HET BEGIN
Over FitByFleur
Persoonlijke begeleiding, kleine groepen, grote resultaten, tegen normale prijzen
FitByFleur is ontstaan uit een passie voor beweging en persoonlijke groei. Ik geloof dat iedereen het verdient om zich sterk en zelfverzekerder te voelen in een veilige, kleinschalige setting. Mijn focus ligt op duurzame gedragsverandering en plezier, want een fitte leefstijl houd je alleen vol als het bij je past.
Onze aanpak
Persoonlijke aandacht
Bij FitByFleur sta jij centraal. We kijken naar jouw persoonlijke doelen en passen de oefeningen aan op jouw niveau voor maximaal resultaat. geen grote sportschool, een privé ruimte waar de focus op jou ligt.
Kleine groepen (max 8)
Samen trainen motiveert, maar persoonlijke begeleiding blijft de kern. Daarom trainen we in groepen van maximaal 8 personen voor de beste ervaring. iedereen is welkom. geen eerdere ervaring met sport nodig!
Duidelijke structuur
Geen giswerk in de les. Elke sessie heeft een heldere opbouw en focus, zodat je precies weet wat je doet en waarom je sterker wordt. we starten altijd met een warming -up, dan een full body work-out en we eindigen met een cooling down in de vorm van een korte meditatie
Over Fleur
JE kan meer dan je denkt!
Een paar jaar geleden begon ik met personal training en dat heeft mijn leven veranderd. Nee, ik ben niet iemand met een sixpack of een perfect afgetraind lichaam. Maar ik heb wél geleerd om beter voor mijn lichaam te zorgen, om lekker te bewegen en om dat te combineren met genieten van het leven.
Ik heb ontdekt dat sport je energie geeft – als je het op de juiste manier benadert. Daarom wil ik jou laten ervaren hoeveel meer er in je lichaam zit dan je misschien denkt. Samen gaan we op zoek naar een vorm van trainen die bij jóu past.
Ik weet ook als geen ander hoe het is om zomaar een sportschool in te gaan en te beginnen. dus laten we samen de eerste stap zetten. In een privé ruimte, geen andere mensen om ons heen, geen ruis. focus op jou.
Met FitByFleur richt ik me nu vooral op groepstrainingen, maar persoonlijke begeleiding is ook mogelijk. Ik help je graag, motiveer je en haal het beste in je naar boven.